便秘具体的预防措施是什么？

    便秘具体的预防措施是什么？武汉肛肠医院专家介绍便秘症状严重的话，经常会引发肛裂的发生，就要采取的措施是软化大便，保持大便通畅，制止疼痛，解除括约肌痉挛，中断恶性循环，促使创面，减轻肛裂症状。那么，便秘具体的预防措施是什么？博仕专家具体介绍如下：>>>点击咨询在线预约为您解答<<<

    1、保持大便通畅：口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑，增加多纤维食物和改变大便习惯，逐步纠正便秘的发生。

    2、局部坐浴：排便前后用温高锰酸钾涂液坐浴，保持局部清洁。

    3、肛管扩张：适用于急性或慢性肛裂并不并发乳头肥大及前哨痔者。优点是操作简便，不需要特殊器械，疗效迅速，术后只需每日坐浴即可。方法：局麻后，病人取侧卧位，先以二食指用力扩张肛管，以后逐渐伸入二中指，维持扩张5min。在男性应向前后方向扩张避免手指与坐骨结节接触而影响扩张，女性骨盆宽，不存在此问题。肛管扩张后，可去除肛管括约肌痉挛，故术后能立即止痛。扩张后，肛裂创面扩大并开放，引流通畅，浅表创面能很快。但此法可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁，肠率较高是其不足。

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    武汉肛肠医院专家介绍，一旦发现自己有便秘的发生，应及时进行有必要的预防，如果更严重的应及时治疗，以免耽误病情。

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