核心提示：随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。便秘可以影响各年龄段的人。女性多于男性，老年多于青、壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量。在说便秘怎么调理之前，我们先来认识下便秘的症状。>>>您患有便秘多久了，点击在线预约咨询您现在的病情状况。
便秘怎么办?什么是便秘?
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次(或每周<3次)即为便秘。
什么人容易得便秘?
1、排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。
2、久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
3、饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
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警惕!长期便秘对人体的危害
导致痔疮和肛裂
长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。>>>便秘引发的肛肠疾病有哪些好的应对措施呢？
损害肝脏功能
大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。
扼杀美丽
宿便产生的毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、褐斑、痤疮、肥胖等。
加重心脑血管疾病
便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。
>>>便秘的危害不可小觑，便秘还有哪些其他的危害还会引发哪些并发症呢?<<<
【专家警示】如果出现长期便秘，一定要及时就医，防止胃肠功能紊乱导致各种并发症
武汉博仕中医肛肠医院肛肠专家介绍说：宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。宿便压迫肠壁，使肠粘膜受伤，肠蠕动变慢，导致习惯性便秘和顽固性便秘，宿便产生的臭气导致口臭和臭屁，宿便产生22种毒素被肠道吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹、肥胖、乏力、烦躁，宿便中的毒素进入血液，导致中老年人出现高血压、心脏病、半身不遂、老年痴呆等，同时还会加重中老年人的心脑血管疾病。
【便秘治疗误区】为什么便秘患者不可长期服用排毒胶囊和泻!!!
武汉博仕中医肛肠医院专家指出：许多便秘患者会使用排毒胶囊来促进排泄。但这类产品若长期使用，往往容易产生依赖性，导致继发性便秘。排毒胶囊是以大黄和芒硝作为主要原料物，大黄是一味常用中，很多中成均将其作为重要成分，但仅限于治病，从无久用之理。
博仕专家还指出：有相当不一部分患者也很喜欢用泻和清肠茶进行排便，殊不知，清肠茶里面也是泻成分，如果滥用物，可使肠道的敏感性降低，形成泻依赖。
因此不可以把便秘不当成病。临床上很多患者不知道区分生理的便秘特征。由于便秘不像有些病那样来势凶猛，所以，便秘的初期常常不被重视。病情便会在不知不觉中得以恶化。因此高度重视便秘已成当务之急。
便秘怎么办?便秘的专业治疗方法——大肠水疗治疗便秘。
武汉博仕中医肛肠医院专家介绍：便秘是大肠水疗比较重要的适应症之一。通过一定疗程的肠道水疗，除了软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到的治疗目的。
大肠水疗治疗过程：【大肠水疗治疗多少钱，点击咨询在线预约】
从大便不畅发病原因来看，造成大便不畅疼痛的主因是肠道蠕动过慢和粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗大便不畅，首先要恢复正常的肠道蠕动或对肠道进行补水。
大肠水疗这一有效治疗大便困难的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。
大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。
可以说，一次水疗等于十次灌肠!水疗过程中所用器械均一次性使用，安全、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗仅需30-45分钟。
武汉博仕中医肛肠医院专家提醒广大便秘患者，长期便秘会直接增加肠道肿瘤与肛周疾病的发生风险。如果您有更多关于肛肠疾病的问题，可以随时拨打医院24小时健康热线027-88855999，或者>>>>在线咨询肛肠专家，获取更详细的资料。
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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