内痔是肛肠疾病中发病率比较高的痔疮的其中一种，内痔发作后会给患者带来极大的伤害，特别是内痔的便血与脱出让人很是担心，武汉肛肠医院专家介绍，内痔的发病大多与我们的生活习惯有关，那么，预防内痔有效的方法都是什么呢?武汉肛肠医院专家介绍在预防内痔时比较重要的是保持良好的生活习惯，更重要的时在患病后及早治疗。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<
内痔要怎么预防好呢?内痔有效预防方法有哪些呢?
内痔带来的便血、脱出让人头疼，严重影响着人们的正常生活，如何防内痔呢，防内痔的关键的是说到做到，不要只是了解了防内痔的知识，却没有行动，那是不可能做到预防的效果的。现在我们就来看看如何防内痔。
1、荤素搭配，或者减少痔疮的发生或减轻症状。粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。
2、忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。
3、劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。可以一方面促进血液循环。
4、定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
5、提肛运动当提倡：加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处，做提肛肌运动(每天睡前，使肛门有节律地收缩30—50次)，锻炼提肛肌的收缩能力，可以预防痔疮的发生。
6、接受痔疮手术的病人，手术前应解除思想顾虑。武汉肛肠医院专家介绍一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。
博仕专家提醒患者：内痔严重影响着人们的正常生活，对此内痔的预防是关键，但比较为重要的就是内痔在发病后要及早治疗，内痔的治疗方法HCPT微创技术，对于内痔的治疗有很好的治疗，也是目前世界上治疗内痔比较为先进的治疗技术，HCPT微创术融入了高新技术，HCPT微创术治疗系统的比较大特点，就是手术病人出血少、。避免后遗症和并发症，肠少。>>>点击咨询在线预约为您解答<<<
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原同济医院外科专家、湖北省肿瘤医院肿瘤科主任，湖北省肿瘤学会委员。毕业于同济医科大学后于同济医科大学附属同济医院工作;从事胃、肠、腹泌肿瘤外科工作四十余年，诊疗经验丰富。秦主任在武汉当地很有名气，求诊者络绎不绝。许多患者表示：“是秦主任给了我们第二次生命。”
擅长疾病：
精通痔疮环状混合痔、肛裂、复杂性高位肛瘘、肛门直肠周围脓肿的诊治，尤其擅长肠性消化肿瘤的二次或三次手术、对结肠肿瘤、直肠肿瘤等消化类肿瘤疾病的治疗有较深的造诣...
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